Que princípio é este?
-Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você;
-os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do
que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião
atrase,que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros
90%.
Como? Com sua reação.
Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha,
ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho.
Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado
por sua reação.
Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na
beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua
esposa vai pro trabalho,também contrariada. Você tem de levar sua filha, de
carro, pra escola.
Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15
minutos de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa,
vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao
chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu sua maleta. Seu
dia começou mal eparece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e
quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias
com você.
Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã. Pense:
por que seu dia foi péssimo?
A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?
com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou
seu dia ruim.
O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a
ela,gentilmente:"está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado."
Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela
janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui,
dando adeus com a mão.
Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente.
Por que? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10. Se alguém diz
algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários
negativos o afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará
arruinado.
Como reagir a alguém que o atrapalha no trânsito? Você fica
transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece
se você perder o emprego? Por que perder o sono e ficar tão chateado?
Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro
trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do
dia. Por que manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele
não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros.
Estressar-se só piora as coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se
surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares
de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos,
problemas e dores de cabeça. Todos devemos conhecer e praticar o
Princípio 90/10.
Pode mudar a nossa vida!
